在篮球比赛中，“进攻重置规则”通常是指当防守方对持球人造成特定犯规（如投篮犯规或某些非投篮性质的侵人犯规）后，进攻方获得重新组织一次完整进攻的机会——即“重置24秒（或14秒）进攻时间”。这一规则的核心目的是惩罚防守方的不当行为，同时保障进攻方不因对方犯规而丧失合理的进攻机会。
规则本质在于“恢复公平进攻状态”。以FIBA规则为例：如果防守方在进攻方已使用部分进攻时间后犯规，且该犯规并非发生在投篮动作中，那么进攻方将获得14秒的进攻时间（前od网址提是原进攻时间剩余少于14秒）；若剩余时间多于14秒，则保留原时间。而在NBA中，类似情况下通常直接重置为14秒（自2018-19赛季起实施）。这意味着，并非所有犯规都会让进攻方“从头开始”打满24秒，而是根据犯规发生时的进攻进程动态调整。
实战中最常见的应用场景是：进攻方在推进到前场、完成落位并开始传导球后，防守球员为打断节奏而故意拉人、推人或非法用手干扰。此时裁判鸣哨，记录为普通侵人犯规（非违体、非技术），进攻方就地发球，并根据剩余时间决定是否重置为14秒。例如，若进攻已进行18秒，剩余6秒，犯规后将重置为14秒；若仅用了8秒，剩余16秒，则继续使用剩余时间，不重置。
容易被误解的关键点是：并非所有犯规都触发重置。只有在进攻方已控制活球、比赛处于正常进攻过程中，且犯规由防守方造成时，才适用此规则。如果是进攻犯规（如带球撞人），则不仅不重置，反而交换球权。此外，如果犯规发生在投篮动作中，无论是否命中，处理方式都不同——命中则得分有效加罚，不中则给予罚球，而非重置进攻时间。
裁判的判罚逻辑聚焦于“犯规性质”与“进攻阶段”。他们会快速判断：1）谁犯规？2）是否处于投篮动作？3）当前进攻时间剩余多少？这三个要素共同决定是否重置以及重置为多少秒。因此，球员和教练在实战中需清楚：若想利用规则争取更多进攻时间，必须确保本方处于合法进攻状态，且犯规由对方造成。
总结来说，进攻重置规则不是简单的“重新打一次”，而是基于比赛实时状态的一种补偿机制。理解其触发条件与时间计算方式，有助于球队在被犯规后迅速做出战术决策——比如选择快速出手还是重新布置战术，从而最大化规则带来的优势。
